योग। जिम या एथलेटिक्स करने वाले कई लोगों को अमूमन यह गलत फहमी हो जाती है…
Category: स्वास्थ्य
Protein और Vitamin B6 से भरपुर है ये…
स्वास्थ्य। आपकों बता दें कि काबुली चना बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। साथ ही यह बेहद…
मसल्स ग्रोथ के लिए वर्कआउट के बाद खाएं ये चीज़ें…
हेल्थ। लोग आजकल अपनी सेहत के प्रति काफी सचेत हो गए हैं। लोग हेल्दी और फिट…
Experts’ warning: इन दो लक्षणों को भूल कर भी ना करें नज़रअंदाज़
नई दिल्ली। मौजुदा समय में दुनिया के ज़्यादातर देशें में ओमिक्रॉन के BA.2 सब-वेरिएंट का दबदबा…
World Asthma Day: ये है अस्थमा को ट्रिगर करने वाले आम कारण…
स्वास्थ्य। हर साल लोंगो को अस्थमा के प्रती जागरुक करने के लिए ‘विश्व अस्थमा दिवस’ मनाया…
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरुरी है नटराजासन योग
स्वास्थ्य। आपको बता दें कि योग न सिर्फ मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं, साथ ही…
इन घरेलू नुस्खों से दूर हो जाएगा दांतों का पीलापन…
नई दिल्ली। प्यारी सी मुस्कान हमारे चेहरे की खूबसूरती को और भी ज्यादा बढ़ा देती है।…
अगर आप भी सुबह उठते ही करते है ये गलती, तो हो जाए सावधान…
स्वास्थ्य। हमें अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए निरंतर प्रयास करते रहना चाहिए। शरीर के…
Health tips: खराब जीवनशैली की आदतों में करें सुधार, वरना….
नई दिल्ली। आज के समय में ज्यादातर स्वास्थ्य समस्याओं के लिए खराब जीवनशैली की आदतों को…
मस्तिष्क में रक्त संचार बढ़ाएंगे ये योगासन…
योग। आपको बता दें कि शरीर के सभी अंगों के व्यवस्थित कार्य संचालन की जिम्मेदारी मस्तिष्क…