Health tips: इंसान का क्लोन बनते आपने अब तक फिल्मों में ही देखा होगा, लेकिन अब मेडिकल की दुनिया में एक और बड़ी क्रांति लाने के लिए ह्यूमन बॉडी की वर्चुअल क्लोनिंग पर काम चल रहा है. सभी प्रकार के तंबाकू उत्पादों में ऐसे रसायन होते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं. इन रसायनों का संबंध कैंसर, हृदय रोग और फेफड़ों की बीमारियों से है, तंबाकू उत्पादों में निकोटीन भी होता है. चूँकि निकोटीन की लत लग जाती है, इसलिए आपको तंबाकू छोड़ने में मुश्किल हो सकती है और आप इन रसायनों के संपर्क में बने रह सकते हैं.
डिजिटल सेल बनाने पर काम कर रहे हैं वैज्ञानिक
दरअसल इंसानी शरीर इतना पेचीदा है कि एक जीन में मामूली गलती भी पूरी बॉडी पर भारी पड़ती है. जैसे कैंसर सेल पर हमारे शरीर की डिफेंस फोर्स यानि टी सेल अटैक करती हैं. अगर ये सुरक्षा गार्ड हमला करना रोक देगा तो कैंसर बढ़ता चला जाएगा. इस लगातार जंग में शरीर की कोशिकाएं भी डैमेज होती है और डिफेंस सिस्टम कमज़ोर होने लगता है. फिर जो डॉक्टर्स मेडिसिन देते हैं वो शरीर की कोशिकाओं पर कितना असर करती है ये वो भी 100% नहीं जानते. इसलिए वैज्ञानिक अब डिजिटल सेल बनाने पर काम कर रहे हैं. ताकि AI के जरिए अंदाज़ा लग सके कि किस बीमारी में कौन सी दवा कारगर होगी.
तंबाकू का निर्माण व मिश्रण
सिगरेट, सिगार और पाइप तंबाकू सूखे तंबाकू के पत्तों से बनाए जाते हैं. स्वाद और धूम्रपान को और भी सुखद बनाने के लिए अक्सर अन्य रसायन मिलाए जाते हैं. इन उत्पादों से निकलने वाला धुआँ, तंबाकू और उसमें मौजूद अन्य पदार्थों को जलाकर बनाए गए रसायनों का एक जटिल मिश्रण होता है.
सिगरेट पीने से घट रही है उम्र, बढ़ रहा है खतरा
- स्मोकिंग सिर्फ फेफड़ों को ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर को कमजोर कर देता है.
- सिगरेट पीने से ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है, जिससे स्पाइन कमजोर होने लगती है और स्लिप डिस्क जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं.
- फिर भी लोग इस जहर को अपनी आदत बना रहे हैं.
- रिसर्च बताती है कि सिगरेट का जहरीला धुआं आपकी उम्र लगभग 13 साल तक कम कर सकता है.
- इतना ही नहीं, हर एक सिगरेट आपकी ज़िंदगी के 11 मिनट कम कर देती है.
- यह खतरा सिर्फ सिगरेट पीने वाले तक सीमित नहीं रहता, बल्कि उसके आसपास मौजूद लोगों की सेहत पर भी बुरा असर डालता है.
तंबाकू से होने वाले कैंसर के प्रकार
- हार्ट अटैक
- लंग कैंसर
- मुंह का कैंसर
- गले का कैंसर
- आंतों में सूजन
- डिमेंशिया
- माइग्रेन
- फैटी लिवर
कैंसर की सबसे बड़ी वजह
- एल्कोहल
- मोटापा
- खराब खानपान
- प्रदूषण
- तंबाकू
कैंसर के प्रकार
- ब्लड कैंसर
- स्किन कैंसर
- ब्रेस्ट कैंसर
- सर्वाइकल कैंसर
- ब्रेन कैंसर
- बोन कैंसर
- प्रोस्टेट कैंसर
- लंग कैंसर
- पैनक्रियाटिक कैंसर
कैंसर पेशेंट्स पीएं- व्हीटग्रास, गिलोय और एलोवेरा का जूस मिलाकर पीएं. इसके अलावा नीम, तुलसी और कच्ची हल्दी का सेवन करें. इन सबको मिलाकर जूस निकालकर भी पी सकते हैं.
तंबाकू का जहर- ज्यादा धूम्रपान करने से शरीर में कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे लोगों में हार्ट प्रॉब्लम, शुगर, लंग्स प्रॉब्लम, माइग्रेन, एंग्जाइटी और डिप्रेशन का खतरा रहता है.
सिगरेट छुड़ाने में कारगर उपाय- सिरगेट छुड़ाना चाहते हैं तो इसके लिए हल्दी, अजवाइन,लौंग,कपूर, काली मिर्च, सेंधा नमक, बबूल की छाल, पिपरमिंट का सेवन करें.
नशा छुड़ाने में कारगर माउथ फ्रेशनर- इसके लिए लौंग, सौंफ, इलायची, मुलेठी, दालचीनी और धनिया का इस्तेमाल करें. अजवाइन का अर्क भी फायदेमंद साबित होता है. इसके लिए 250 ग्राम अजवाइन, 1 लीटर पानी में पकाएं और खाने के बाद इसे पी लें.
तंबाकू छुड़ाने के उपाय- तंबाकू की आदत छुड़ाने के लिए आप हींग, मेथी, हरड़, छुहारा,अजवाइन खा सकते हैं. इसके अलावा अनार, नींबू, गाजर, अदरक, पालक, ऑरेंज का रस पीए सकते हैं.
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