Tag: yoga tips

योग। नया साल आने वाला है। नया वर्ष पर लोग अपने जीवन को बेहतर बनाने के…

योग। सर्दियों में सेहत को लेकर विशेष सतर्कता बरतने की जरूरत होती है, तापमान गिरने के…

योग। आजकल कमर और पीठ में दर्द की समस्या से परेशान लोगों के मामले काफी बढ़ते…

योग। घबराहट होना काफी सामान्य स्थिति है, इसके कई कारण हो सकते हैं। नकारात्मक भावनाएं इस…