Health tips: भारत के ज्यादातर घरों में सुबह की शुरुआत चाय के साथ होती है. कुछ…
Category: लाइफ स्टाइल
रोजाना 10 मिनट करें ये योगासन, कमजोरी और हार्ट हेल्थ में होगा सुधार
Health tips: फिट और हेल्दी रहने के लिए रोजाना योग करना बेहद जरूरी होता है. योग…
ठिठुरन वाली सर्दी में भी शरीर रहेगा गर्म, बस रोज करें ये योग
Health tips: सर्दी सिर्फ मौसम नहीं होती, यह शरीर की अग्नि परीक्षा होती है। जब धूप…
कमजोर होती जा रही हैं हड्डियां, करें इन चीजों का सेवन, लोहे जैसी हो जाएंगी सॉलिड
Health tips: कमजोर हड्डियां होने पर अक्सर इनमें दर्द की शिकायत रहती है. अगर सही समय…
सर्दियों में रामबाण है ये ड्रिंक, जानें घर पर कैसे बनाएं
Health tips: दादी-नानी के जमाने से चुकंदर, आंवला और गाजर तीनो को सेहत के लिए वरदान…
सर्दियों में कंबल में बैठे-बैठे करें ये सरल आसन, शरीर रहेगा गर्म और एक्टिव
Yoga tips: सर्दियों की सुबह कंबल छोड़ने का मन नहीं करता, लेकिन शरीर की असक्रियता और भी…
सर्दी से हाइपोथर्मिया, निमोनिया का खतरा बढ़ा, जानें इसका इलाज
Lifestyle: सर्दियों के महीनों में जैसे-जैसे तापमान गिरता है, निमोनिया और हाइपोथर्मिया का खतरा बढ़ जाता…
नए साल में हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने की ठान लें, दूर रहेंगी ये खतरनाक बीमारियां
Lifestyle: आज, विश्वभर में लाखों लोग अपनी जीवनशैली में अचानक आए बदलावों, खान-पान की आदतों में…
New Year 2026: बीत जाए हर दर्द का अंधेरा, नया सवेरा लाए सपनों का…इन कोट्स के जरिए दें अपनों को नए साल की शुभकामनाएं
New Year 2026: नए साल के आने का लोग बेसब्री से इंतजार करते हैं, क्योंकि यह…
फेफड़ों को क्लीन करने के ये रामबाण तरीके, सर्दी में इन बातों का रखें ध्यान
Health tips: फेफड़े हमारे शरीर के सबसे अहम अंगों में से एक है. इसलिए फेफड़ों को…