Health tips: क्या आप जानते हैं कि जो खाना आप रोज, अपनी प्लेट में रखते हैं,…
Category: लाइफ स्टाइल
तनाव कम करने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास
Health: रोज़मर्रा की परेशानियाँ भी भावनात्मक तनाव बढ़ा सकती हैं. माता-पिता के साथ किसी अनबन पर…
नींद में आता है बेवजह पसीना तो न करें इग्नोर, ये खतरनाक बीमारियों के हो सकते हैं संकेत
Health: स्वास्थ्य के लिहाजा से पसीना आना जरुरी है, लेकिन बेवजह ज्यादा पसीना आना खतरनाक हो…
नए लोगों के लिए सात दिन का योग प्लान, जानें कौन से आसन से करें शुरुआत
Yoga challenge: आज की भागदौड़ भरी, तकनीक-चालित और काम-जगत में डूबी दुनिया में, हम सभी को समय-समय पर…
हर उम्र में आप रहेंगे एक्टिव, जानें फिजियोथेरेपी के अनगिनत फायदे
Physiotherapy: फिजियोथेरेपी केवल चोट या सर्जरी के बाद ठीक होने का तरीका नहीं है, बल्कि यह समस्याओं…
इन छोटी-छोटी टिप्स को जरूर करें फॉलो, सर्वाइकल के दर्द से मिलेगी राहत
Health tips: आज के इस हाई टेक युग में लोग सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस जैसी समस्याओं के अधिक…
किडनी खराब होने पर शरीर देते है ये संकेत, ऐसे करें पहचान
Health tips: गुर्दे (किडनी) हमारे शरीर के सबसे ज़रूरी अंगों में से एक हैं . किडनी…
आप भी फ्रोजन फूड के शौकीन हैं तो हो जाएं सावधान, जानें सेहत के लिए क्यों है खतरनाक
Health tips: बिजी लाइफस्टाइल ने सबसे ज्यादा लोगों के खान-पान पर असर किया है. टाइम की…
रोज खाएं ये चीजें, नसों में बढ़ने लगेगा खून और हीमोग्लोबिन
Health tips: शरीर के लिए विटामिन और मिनरल दोनों जरूरी हैं. आयरन एक ऐसा खनिज है…
Teachers Day 2025: अपने प्रिय शिक्षक को भेजें ये खास संदेश, मिलेगा प्रेम और आशीर्वाद
Happy Teachers Day 2025: हर साल 5 दिवस को शिक्षक दिवस को बड़े ही धूम-धाम से…