कान के दर्द से बचने के लिए जानिए घरेलु उपाय….

स्‍वास्‍थ्‍य। बच्चों के कान में दर्द की समस्या ज्यादातर तब देखी जाती है, जब कान की नलिका को कॉटन या किसी तेज चीज से साफ की जाती है। इससे कान के अंदर चोट पहुंचती है। कई बार कान में साबुन, शैम्पू या पानी के रह जाने से भी दर्द होने लगता है। आमतौर पर कान में दर्द होना किसी गंभीर समस्या का संकेत नहीं माना जाता है, लेकिन यह बहुत पीड़ादायक होता है। आयुर्वेदीय ग्रन्थों में कान के दर्द को कर्णशूल कहा गया है। वहीं यह वात, पित्त, कफ और रक्त के दूषित होने के कारण हो सकता है। अनुचित आहार-विहार से कान में स्थित वायु प्रकुपित होकर वात, पित्‍त, कफ और रक्त दोषों से मिलकर असामान्य रूप से गति करती है। इसलिए कान में चारों ओर तेज दर्द उत्पन्न होता है। यहां कान के दर्द से जुड़ी सभी परेशानियों और कान का दर्द होने पर किए जाने वाले घरेलू उपाय के बारे में विस्तार से आसान शब्दों में बताया गया है, ताकि आप इसका पूरा लाभ ले पाएं। वहीं कान का दर्द एक आम समस्या है। लेकिन इसके होने के संभावना को कुछ हद तक कम किया जा सकता है। कान में दर्द का एक कारण साइनस या सर्दी-जुकाम भी है, अत: कान दर्द के रोगी को ठंडी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। वहीं कफकारक आहार नहीं करना चाहिए। जंकफूड एवं बासी भोजन का सेवन एकदम ना करें। नहाने के समय पानी या साबुन के कान में जाने से बचाव करना चाहिए। किसी तेज या नुकीली वस्तु से कान को साफ नहीं करना चाहिए। नियमित रुप से प्राणायाम एवं योगासन करना चाहिए। बहुत तेज ध्वनि से बचाव करना चाहिए। कान दर्द कभी-कभी मौसम के कारण भी होता है। आम तौर पर लोग कान दर्द होने पर पहले घरेलू नुस्खे ही आजमाते हैं। लहसुन की कली, अदरक, सहजन के बीज, मूली और केले का पत्ता इनका अलग-अलग या एक साथ रस निकालकर गर्म ही कान में डालने से कान का दर्द ठीक हो जाता है। 2-3 बारीक कटी लहसुन की कलियों को सरसों के तेल के साथ गरम करें। इस तेल को ठण्डा कर के छान ले। इस तेल की 2-3 बूँद कान में डालने से तुरन्त आराम मिलता है। आप कान दर्द का घरेलू उपाय प्याज से कर सकते हैं। एक चम्मच प्याज का रस हल्का गुनगुना गर्म कर लें और इसे 2-3 बूँद कान में डालने से आराम मिलता है। दिन में 2-3 बार इसको दोहराए। कान का दर्द का इलाज आप अदरक से कर सकते हैं। अदरक का रस निकाल कर कान में 2-3 बूँद डालें। अदरक को पीस कर जैतून के तैल में मिलाएँ, अब इसे छानकर इस तेल को 2-3 बूँद कान में डालें। कान में दर्द हो तो जैतून के तेल से घरेलू उपाय करें। जैतून के तेल को हल्का गरम करके कान में 3-4 बूँद डालने से भी आराम मिलता है।बेल के पेड़ की जड़ को नीम के तेल में डुबा कर उसे जला दें और जो तेल इसमें से रिसेगा वह सीधे कान में डालें। यह कान के संक्रमण और दर्द दोनों को ठीक करता है। वहीं मेथी को पीसकर गाय के दूध में मिलाकर इसकी कुछ बूँदें कान में डालें। यह कान के संक्रमण में लाभदायक है। यह कान दर्द का इलाज करता है। आप कान में दर्द (kaan me dard) होने पर पिपरमेंट से घरेलू उपाय कर सकते हैं। पिपरमेंट की ताजी पत्तियों के रस निकाल कर 2-3 बूँद कान में डालें। यह बहुत लाभ देता है। कान के दर्द की दवा के रूप में नीम बहुत फायदा पहुंचाता है। नीम की पत्तियों का रस निकालकर 2-3 बूँद कान में डालें। इससे संक्रमण तथा कान के दर्द से राहत मिलती है।